رابطه جنسی زوجها پس از سقط جنین

سقط جنین یکی از تجربیات چالش‌برانگیز برای بسیاری از زوج‌هاست که می‌تواند تأثیرات عاطفی، جسمی و روانی عمیقی بر آن‌ها داشته باشد. یکی از جنبه‌های مهمی که تحت تأثیر قرار می‌گیرد، رابطه جنسی زوجین است. پس از سقط جنین، زوج‌ها ممکن است با تغییرات عاطفی و فیزیکی روبه‌رو شوند که می‌تواند بر تمایل و کیفیت روابط جنسی آن‌ها تأثیر بگذارد. برخی از افراد ممکن است احساسات گناه، ناراحتی یا افسردگی را تجربه کنند، در حالی که دیگران ممکن است از نظر جسمی و روانی آماده نباشند تا دوباره به فعالیت‌های جنسی بپردازند. این مقاله به بررسی رابطه جنسی زوج‌ها پس از سقط جنین، چالش‌ها، تغییرات فیزیکی و روانی، و اهمیت برقراری ارتباط مؤثر میان زوجین می‌پردازد تا راه‌حل‌های مناسب برای بازگشت به زندگی جنسی سالم و رضایت‌بخش پس از چنین تجربه‌ای را ارائه دهد.

زمان مناسب نزدیکی بعد از سقط جنین

زمان مناسب برای نزدیکی بعد از سقط جنین بستگی به شرایط جسمی و روانی فرد و همچنین مشورت با پزشک دارد. به طور کلی، پزشکان توصیه می‌کنند که زوج‌ها بعد از سقط جنین حداقل 2 تا 4 هفته از برقراری رابطه جنسی خودداری کنند تا به بدن زمان کافی برای بهبودی داده شود. این زمان به‌ویژه برای بهبود اندام‌های تناسلی، جلوگیری از عفونت و بازگشت به وضعیت هورمونی طبیعی ضروری است.

اگر سقط جنین با روش جراحی یا دارویی انجام شده باشد، ممکن است پزشک توصیه کند تا بدن زمان بیشتری برای بازگشت به حالت طبیعی خود داشته باشد. همچنین، احساسات عاطفی و روانی بعد از سقط جنین ممکن است بر تمایل به رابطه جنسی تأثیر بگذارد. بنابراین، مهم است که زوجین با یکدیگر در مورد احساسات خود صحبت کرده و در صورت نیاز، از مشاور یا روان‌شناس کمک بگیرند.

در نهایت، زمان مناسب برای نزدیکی بعد از سقط جنین به شرایط فردی و بازخورد پزشک بستگی دارد، و بهتر است که به بدن خود گوش دهید و تا زمانی که احساس آمادگی کامل ندارید، از رابطه جنسی خودداری کنید.

علائم باقی ماندن جفت در رحم بعد از سقط

باقی ماندن جفت در رحم بعد از سقط می‌تواند علائمی مانند درد شدید در ناحیه شکم، خونریزی طولانی‌مدت و غیرطبیعی، تب و لرز، احساس تهوع و استفراغ را به دنبال داشته باشد. در برخی موارد، خونریزی‌های شدید و لخته‌های خون بزرگ از علائم شایع باقی ماندن جفت هستند. این وضعیت نیاز به مداخله پزشکی فوری دارد، زیرا می‌تواند به عفونت یا مشکلات دیگر منجر شود. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، به سرعت باید به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب انجام شود.

پس از سقط جنین، می‌توانید به محض اینکه احساس آمادگی کردید، به فعالیت جنسی بازگردید. برخی از ارائه‌دهندگان خدمات پزشکی ممکن است توصیه کنند که برای از سرگیری فعالیت جنسی (یا قرار دادن هر چیزی در داخل واژن) صبر کنید، به دلیل خطر بسیار کم عفونت؛ اما مطالعات جدید نشان می‌دهند که این موضوع از نظر پزشکی ضروری نیست بنابراین انتخاب زمانی که احساس آمادگی برای برقراری رابطه جنسی دارید، در نهایت به خود شما بستگی دارد هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی. ممکن است متوجه شوید که در حالی که از نظر جسمی مشکلی ندارید، برای بازگشت به حالت روحی مناسب نیاز به زمان بیشتری دارید. آماده بودن عاطفی برای رابطه جنسی به اندازه آمادگی جسمی مهم است، بنابراین به خودتان زمان کافی برای بازگشت به زندگی جنسی "عادی" بدهید.

نداشتن خونریزی بعد از سقط

نداشتن خونریزی بعد از سقط به‌طور معمول در زنان تجربه می‌شود، اما در برخی موارد ممکن است خونریزی به مدت طولانی ادامه یابد. عدم خونریزی می‌تواند نشانه‌ای از تکمیل شدن فرآیند سقط باشد، اما در برخی موارد نیز ممکن است به مشکلاتی مانند باقی ماندن بقایای جفت اشاره داشته باشد. اگر پس از سقط خونریزی قطع نشده یا با علائم دیگری مانند درد یا تب همراه باشد، نیاز به مشاوره پزشکی فوری است.

آمادگی جسمی بعداز سقط

از نظر جسمی، بسیاری از متخصصان به زوج‌ها توصیه می‌کنند که برای برقراری رابطه جنسی پس از سقط جنین، صبر کنند تا خونریزی ناشی از سقط قطع شود و زن حداقل یک دوره قاعدگی طبیعی را تجربه کند. برخی از پزشکان پیشنهاد می‌دهند که زوج‌ها شش هفته یا بیشتر صبر کنند، به‌ویژه اگر بارداری طولانی‌تر بوده یا سقط جنین با عوارضی همراه بوده باشد.

پس از سقط جنین، رحم و دهانه رحم ممکن است گشاد و نرم شوند، که این وضعیت ممکن است تا زمانی که اعضا به‌طور کامل بهبود یابند، خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد. برای کاهش این خطر، معمولاً توصیه می‌شود که خانم‌ها به مدت دو هفته از استفاده از تامپون و ورود هر جسم خارجی به واژن خودداری کنند. همچنین، پیشنهاد می‌شود که زوج‌ها قبل از داشتن رابطه جنسی واژینال در این مدت صبر کنند.

در برخی موارد، خانم‌ها ممکن است نیاز به صبر بیشتری داشته باشند تا تمام بافت‌های باقی‌مانده از حاملگی یا جنین به‌طور طبیعی از بدن خارج شوند. این بافت‌ها ممکن است طی چند هفته خود به خود تخلیه شوند و در صورت لزوم، پزشک دارویی برای تسهیل این روند تجویز می‌کند. در موارد خاص، جراحی (دیلاتاسیون و کورتاژ یا D&C) ممکن است به عنوان گزینه درمانی در نظر گرفته شود.

پیش از از سرگیری رابطه جنسی، توصیه می‌شود که خانم‌ها تحت معاینه کامل لگن قرار گیرند تا از صحت بهبود و عدم وجود مشکلات جدی اطمینان حاصل کنند. همچنین، اگر زوج‌ها قصد ندارند به‌زودی باردار شوند، باید از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده کنند و در این مورد با پزشک خود مشورت نمایند.

آمادگی احساسی و عاطفی بعداز سقط

از نظر احساسی و عاطفی، مواجهه با سقط جنین نیازمند زمان و فرآیند درمان است. طبیعی است که زوج‌ها پس از از دست دادن بارداری دچار غم و اندوه شوند. تجربه احساساتی مانند افسردگی، خستگی و اضطراب نیز شایع است و ممکن است بر میل جنسی و برانگیختگی تاثیر گذاشته و موجب کاهش علاقه و تحریک جنسی شود.

در این دوران، حمایت عاطفی و درک متقابل از سوی همسر ضروری است. برقراری ارتباط باز و صادقانه در مورد نگرانی‌ها و احساسات می‌تواند به تسهیل روند بهبود کمک کند. زوج‌ها باید از دریافت مراقبت‌های پزشکی و مشاوره خودداری نکرده و در صورت نیاز به متخصصان مراجعه کنند. پزشکان متخصص زنان نیز می‌توانند زوج‌ها را به درمانگران و مشاوران حرفه‌ای که در مدیریت آسیب‌های عاطفی ناشی از سقط جنین تخصص دارند ارجاع دهند.

برای قطع خونریزی بعد از سقط چه بخوریم؟

برای کاهش خونریزی و تسریع روند بهبودی بعد از سقط، مصرف مواد غذایی غنی از آهن و ویتامین C بسیار مفید است. مواد غذایی مانند سبزیجات سبز برگ، گوشت قرمز کم چرب، حبوبات و میوه‌های غنی از ویتامین C مانند پرتقال، کیوی و توت فرنگی می‌توانند به بازسازی خون کمک کنند. همچنین مصرف مایعات کافی و نوشیدن چای‌های گیاهی مانند چای زنجبیل و بابونه می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. در هر صورت، پیش از مصرف هر نوع دارو یا مکمل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

چند روز بعد از سقط دهانه رحم بسته می‌شود؟

پس از سقط، دهانه رحم معمولاً ظرف ۲ تا ۳ روز به حالت طبیعی خود بازمی‌گردد. در این مدت، بدن تلاش می‌کند تا فرآیند پاکسازی رحم را کامل کند. بسته شدن دهانه رحم زمان بیشتری نیاز ندارد، اما فرآیند ترمیم کامل می‌تواند چند هفته طول بکشد. این مسئله بستگی به وضعیت بدن و سرعت بازسازی آن دارد. به‌طور کلی، اگر علائم غیرمعمولی مانند خونریزی شدید یا درد شدید مشاهده شود، باید به پزشک مراجعه کنید.

---

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• بررسی پدیده دیده بانی و اضطراب عملکردی در رابطه جنسی
  تاریخ انتشار : 1401-10-14تاریخ بروز رسانی : 1403-11-05


• آیا رژیم غذایی می تواند بر میل جنسی من تأثیر بگذارد؟
  تاریخ انتشار : 1403-08-29تاریخ بروز رسانی : 1403-08-29


• ناهماهنگی میل جنسی چیست و چگونه یک زوج می توانند آن را مدیریت کنند؟
  تاریخ انتشار : 1402-09-19تاریخ بروز رسانی : 1402-09-20


• هر آنچه بایستی در مورد طرحواره جنسی بدانید
  تاریخ انتشار : 1402-05-25تاریخ بروز رسانی : 1402-07-03


• شلی واژن چگونه درمان میشود؟
  تاریخ انتشار : 1402-01-14تاریخ بروز رسانی : 1403-11-06

نظرات کاربران درباره این مطلب :نگین [ 1403-05-23 ]
سلام من سقط جنین داشتم ب صورت طبیعی تا امروز دوهفته هست خونریزی داشتم و تموم شد بنظرتون میتونیم نزدیکی داشته باشیم؟

سارا [ 1403-02-22 ]
سلام. 11 روز پیش از بیمارستان مرخص شدم. امروز شوهرم میخواست رابطه برقرار کنه اما نگران بودیم برای همون دست نگهداشتیم

پریسا [ 1402-10-29 ]
ببخشید وقتتون بخیر من سه هفته پیش سقط داشتم و خونریزیم تا پانزده روز عادی بودو بعدش لکه قهوه ای کم رنگ. و بعدش قرص جستیران خوردم و قطع شد. بعد اون سه شب بعدش رابطه جنسی با کاندوم داشتم اما میترسم شب شنبه رابطه داشتم و همون شب زعفرون و عسل و سیاهدونه خوردم تاالان و دوشنبه عصر قرص اورژانسی خوردم میخواستم بدونم مشکلی پیش نمیاد چون کاندوم پاره نشد اما میترسم باردار بشم و آیا مشکلی برام پیش نمیاد؟

دریا محمدی [ 1402-03-19 ]
سلام من توی ده هفته سقط با قرص در بیمارستان داشتم و خونریزیم بعد از هشت روز تموم شد و فقط ترشح قهوه ایی خیلی کم داشتم و امروز من رابطه داشتم بعد رابطه ترشح قهوه ایی دیدم ایا طبیعیه ؟

عارفه [ 1401-12-28 ]
سلام خسته نباشید من ۱۰.۱۱ سقط داشتم بعد دوهفته رابطه داشتم قرص اوژانسی مصرف کردم میخواستم بدونم مشگلی برام پیش نمیاد

شیدا [ 1401-11-14 ]
اگه خونریزی بعد سقط تموم شود میشود رابطه داشت؟و اینکه کورتاژ انجام ندادم سقطم زایمان طبیعی بوده

نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :