نقل مطالب در سایتهای دیگر
استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع و نام نویسنده سایت- ، مجاز می باشد
فرم نظرسنجی اولین کلینیک آنلاین تخصصی بهداشت باروری
کاربر گرامی با شرکت در این نظر سنجی ما را در جهت ارتقاء سطح سلامت جامعه یاری کنید.
گالری عکس
از گالری عکس با عنوان باروری انسان در همین صفحه دیدن کنید
سوالات پزشکی کاربران
به دلیل تراکم سوالات و نیز تکراری بودن بسیاری از آنها از کاربران محترم خواهشمندم از طرح سوالات تکراری و به زبان فینگلیش و نیز بیان جزییاتی که قابل طرح در سایت نیست خودداری فرمایند. لطفا پیش از طرح سوال به سوالات مشابه پاسخ داده شده در سایت مراجعه کنید.
درمان واژینیسموس و ازدواج به وصال نرسیده با روشهای جدید درمانی
جهت گرفتن نوبت برای مشاوره و درمان می توانید هر روز با شماره تلفن 031-3387401و 36260709 تماس بگیرید.
درسنامه اختلالات جنسی ویرایش جدید
کتاب درسنامه اختلالات جنسی نوشته: دکتر شایسته جهانفر و دکتر میترا مولائی نژاد نشر جامعه نگر برای خرید آنلاین روی تصویر کتاب کلیک کنید اين کتاب در هشت فصل بر مبناي طرح درس واحد اختلالات عملکرد جنسي مصوب شوراي عالي انقلاب فرهنگي جهت تدريس به دانشجويان پزشکي ،‏مامايي‏،روانشناسي و رشته هاي مرتبط نگاشته شده است. .اين مجموعه براي جمعيت عمومي نيز که نيازمند اطلاعات کاربردي و به روز در حيطه سلامت جنسي مي باشند،حاوي نکات آموزشي و ارزشمندي مي باشد
تغییر نشانی مطب
نشانی مطب دکتر میترا ملائی نژاد متخصص سلامت جنسی و باروری به نشانی زیر تغییر یافت: اصفهان- خیابان فروغی- کلینیک امام موسی صدر - ساختمان شماره 2- تلفن:33387401 بعد از ظهر روزهای شنبه و دوشنبه شما همچنین می توانید روزهای شنبه و چهارشنبه صبح به پژوهشکده روان تنی اصفهان ابتدای خ شریعتی از سمت حکیم نظامی - کلینیک روانی جنسی مراجعه کنید. شماره تماس 36260709
فراخوان از بیماران مبتلا به واژینیسموس
اولین گروه همیاری بیماران واژینیسموس در اصفهان تشکیل شده برای ثبت نام با شماره های 031-36260709و و 3387401 و شماره همراه 09335593032 تماس بگیرید -نشانی مطب اصفهان- خیابان فروغی- کلینیک امام موسی صدر - ساختمان شماره 2- تلفن:3387401
 
کاهش تهوع و استفراغ بارداری


تهوع و استفراغ بارداری از هفته 6 آغاز می شود و معمولا تا هفته 16 بارداری ادامه دارد. این اختلال معمولا آزار دهنده بوده و در برخی خانمها می تواند موجب از دست دادن وزن، کاهش مایعات بدن و گاهی اختلالات الکترولیت شود. در صورت بروز سرگیجه، کاهش وزن شدید و نیز وجود خون در استفراغ باید به یک مرکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید. داروهای مفیدی برای کاهش این عارضه وجود دارند که می توانند بارداری را برای شما قابل تحملتر کنند. 

داروهایی مانند ویتامین B6 خوراکی- کپسول زینتوما که از عضاره زنجبیل تهیه شده- و در مراحل بعدی درمان داروهایی مانند ویتامین B6 تزریقی- پرومتازین و اندانسترون و نیز قطره خوراکی متوکلوپرامید موثرند.

به خاطر داشته باشید طب مکمل در درمان این عارضه بسیار مفید است. در طب فشاری که شاخه ای از طب سوزنی است.فشردن نقطه نیگان یا پریکاردیوم 6 – دو انگشت بالای مچ دست توسط سی باند sea bandکه یک باند الاستیکی است که دکمه ای در سطح داخلی دارد و بر روی این نقطه قرار می گیرد، می تواند موجب کاهش تهوع بارداری شود.

 

هومیوپاتی نیز می تواند درمانهای موثری برای تهوع و استفراغ شدید بارداری ارائه دهد.برای دریافت این درمانها به پزشکان هومیوپات مراجعه کنید.
آروماتراپی نیز می تواند درمان مناسبی برای تهوع بارداری باشد، برای این کار 2 قطره ازمحلول اسانس نعنای فلفلی را در یک کاسه آب داغ ریخته و در کنار تختتان قرار دهید. انتشار بوی نعنا فلفلی تا حد زیادی از حالت تهوعتان خواهد کاست.

برای کاهش تهوع استفراغ صبحگاهی می توانید موارد زیر را رعایت کنید:
- وعده های غذای کوچک و متعدد بخورید. نگذارید زیاد گرسنه بمانید و معده تان را نیز با غذا پر نکنید به خاطر داشته باشید شما دو نفر نیستید. تا سه ماهه اول بارداری جنین به خوبی مواد غذایی خود را با رژیم معمول شما نیز تامین می کند.
- از غذاهای چرب و سرخ کردنی و پر ادویه پرهیز کنید.

- مدتی پس از بیدار شدن در رختخواب بنشینید و غذای جامد و خشکی مانند یک تکه بیسکویت، ترد و یا برشتوک بخورید. مصرف این مواد به خالی نماندن معده شما پیش از صرف صبحانه کمک خواهد کرد.
- از تغییر وضعیت ناگهانی مثلا سریع برخواستن از رختخواب پرهیز کنید.
- پیش از ناهار یک میان وعده خنک و شیرین و غلیط داشته باشید مثلا یک استکان آب میوه خانگی شیرین، شربت آبلیمو، شیر موز ، بستنی ساده و یا فالوده شیرازی.

- زیاد برای خودتان غذا نکشید و بشقاب غذا را پیش از خوردن غذا، مدتی داخل یخچال بگذارید . با سرد شدن غذا بوی آن کاهش خواهد یافت و شما راحتتر غذا را میل خواهید کرد.
- بعد از ظهر نیز یک میان وعده شیرین و خنک داشته باشید. می توانید از ژله ها نیز استفاده کنید.
- یک شام سبک و کم حجم انتخاب کنید.

- مایعات زیاد بخورید، بویژه وقتی زیاد استفراغ می کنید . سعی کنید حتی با وجود استفراغ، اب بخورید. دندانهایتان را پس از هر استفراغ بشویید. نیازی به استفاده از خمیر دندان نیست. چون بعضی خانمها نسبت به بوی خمیر دندان نیز حساسند. تنها شستشو با اب ساده نیز کافیست.
- از دیگران کمک بگیرید.اوایل بارداری، تغییرات هورمونی شدید می تواند موجب حساسیت واحساس تنهایی بیشتر در خانمها شود. بنابراین باید از اطرافیان کمک بگیرید.پخت عذا توسط سایر افراد و آوردن ویارانه برای خانمهای باردار از رسوم خوب ما ایرانیهاست که به کاهش عارضه تهوع در خانمهای باردار به دلیل قرار گرفتن در معرض بوها ، کمک می کند.

- زیاد خودتان را ملامت نکنید،بارداری با افزایش حساسیت خانمها به بو همراه است و بعضی از خانمها به دلیل افزایش حساسیت ممکن است حتی به بوی همسرشان نیز حساس شده و از او دوری بجویند. به خاطر داشته باشید،این احساس شما گذراست. از روشهای دیگر برای ابراز محبت به همسرتان استفاده کنید برای او اس ام.اس بزنید و یا ای میل بفرستید. به زودی روابطتان به حالت عادی باز خواهد گشت.
-صبور باشید، تجربه یک بارداری چیزهای زیادی را به شما خواهد آموخت. همین حساسیت به بوها، هوش شما را برای مادر شدن افزایش خواهد داد.

مطالب مرتبط :

نظر شما

نام * :
پست الكترونيكي * :
وب سایت :
نظر *:
  کد امنیتی را وارد نمایید :
اختصاصي براي مدير سايت ( درصورت انتخاب اين گزينه نظر شما در وب سايت ديده نخواهد شد )
لطفا از ارسال سوالات پزشکی در این صفحه خودداری نمائید . به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .

نظرات ارسالی

samiyeh : ممنون از راهنمايي هايتون. سپاسگذارم. [ 1391-08-07 ]
افروز دیاقی : بسیار مطالب مفیدی بود [ 1391-09-08 ]
رهگذر : از تمام مطالبی که تا الان در باب این موضوع خوانده بودم، بهتر و کاملتر بود، ممنون [ 1391-09-28 ]
سمیرا : ممنون بابت اطلاعات خوبتان [ 1391-10-15 ]
آرزو : واقعاٌ ممنونم،مطالب مفیدی بود. [ 1392-01-06 ]
شیرین : خیلی مفید بود [ 1392-08-05 ]
tina : با سلام وسپاس فراوان از شما به خاطر مطالب مفیدتان. [ 1392-07-01 ]
مهدی : درس معلم ار بود زمزمه ی محبتی جمعه به مکتب آورد طفل گریز پای را بسیار عالی و مفید با تشکر از همه پزشکان و پرستاران دیار رستم و کیکاووس [ 1392-07-19 ]
حدیث : راهنمایی خوب و مفیدی بود [ 1392-09-17 ]
لي لي : خيلي خيلي ممنون عالي بود [ 1392-09-30 ]
علی : خوب بود [ 1392-10-01 ]
رز : با سپاس بسیار عالی بود!!! [ 1394-02-15 ]

لیست جدید پایان نامه های بهداشت باروری
گروه متخصصین بهداشت باروری ایران
مرکز تحقیقات علوم رفتاری
بیوگرافی
صفحه اصلي
سوالات پزشکی كاربران
پيام هاي كاربران
گالري عكس
سايت هاي مرتبط
About Website
واژه نامه باروری
داروهای رایج
دکتری تخصصی بهداشت باروری
توصیه های بهداشتی در بارداری
مطالب غیر پزشکی
مطالب و مقالات
بهداشت جنسی
خانواده و سلامت
ببماریهای زنان و درمان
تنظیم خانواده و پیشگیری از بارداری
بارداری و زایمان
مشاوره تخصصی بهداشت باروری
معرفی وب سایت
فرم نظرسنجی اولین کلینیک آنلاین تخصصی بهداشت باروری
جستجوی مطالب
 
 
 
Isfahan University of Medical sciences